تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد؛ از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی میتوان خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش داد.
کد خبر: ۲۳۳۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴
معرفی بهترین غذاهای ژاپن با جزئیات را در این مطلب بررسی میکنیم. غذاخوردن در ژاپن تنها یک راه برای امرارمعاش نیست؛ بلکه یک تجربه عالی نیز بهحساب میآید. در غذاخوریهای ژاپن طیف وسیعی از انواع غذا را مشاهده میکنید که بسیار وسوسهانگیز هستند.
کد خبر: ۲۲۶۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱
کد خبر: ۲۲۲۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۱
همشهری آنلاین نوشت:برای خوردن یک صبحانه در هتل های مختلف در شهرهای مختلف باید ورودی های متفاوتی پرداخت کنید. گران ترین ورودی صبحانه متعلق به هتل اسپیناس پلاس با ورودی ۴۰۸ هزار تومان است اما در شهری مانند بانه این قیمت ها به نسبت تهران ارزان تر است.
کد خبر: ۲۱۷۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۹
آگاهی سلامت؛
روزهایی که آلودگی هوا تشدید می شود، علاوه بر اینکه باید از ترددهای غیر ضروری خودداری کرد، می بایست برای تقویت سیستم ایمنی بدن، از مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان ها استفاده کرد.
کد خبر: ۲۱۶۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
«تا جایی که من میدانم فروشگاههای اینجا را به هر کسی اجاره نمیدهند، چون درآمد خیلی خوبی دارد اما گرانیاش را به حساب توریستیبودنش گذاشتهاند.»
کد خبر: ۲۱۵۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
برای پیشگیری از چاقی و مشکلات سلامتی، رعایت نکات تغذیهای در ایام عید نوروز امری لازم و ضروری میباشد.
کد خبر: ۲۰۴۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۱
مهر گزارش میدهد؛
تبریز- مردم آذربایجان رسوم متعددی برای نوروز و استقبال از بهار دارند که می توان به یمیش سوفراسی و شال سالاماخ اشاره کرد.
کد خبر: ۲۰۳۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۱
شامی سویا یکی از انواع کتلتهای خوشمزه و نوین ایرانی است که شباهت زیادی به کتلت گوشت یا همان شامی کباب معروف دارد. کسانی که مصرف گوشت قرمز را به دلیل منع پزشکی و تهیه غذای سالمتر در برنامهشان قرار دادهاند میتوانند این شامی خوشمزه و رژیمی را تهیه کنند.
کد خبر: ۱۹۷۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۵
جک فروت به دلیل خواص درمانی باور نکردنی، میوه بسیار محبوب در سراسر جهان است.
کد خبر: ۱۹۶۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۴
کد خبر: ۱۹۰۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۳
مهمترین نکته برای رشد سریع موی سر رژیم غذایی است، رعایت چند نکته کوچک در رژیم غذایی میتواند به رشد سریع موهای شما کمک کند.
کد خبر: ۱۸۹۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲
کد خبر: ۱۸۹۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲
بهترین رژیم غذایی برای سالمندان
کد خبر: ۱۸۵۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۲
کد خبر: ۱۸۴۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۱
کد خبر: ۱۸۳۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۴
کد خبر: ۱۸۳۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۴
سبزیجات برگدار حاوی ویتامینها، مواد معدنی و فیبر فراوان هستند و ارزش غذایی بالا و کالری کمی دارند.
کد خبر: ۱۸۳۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۲
نوجوان شما چه فوتبالیست باشد چه دیگر رشتهها مانند بسکتبال و والیبال را دنبال کند، نیاز به قدرت و سرعت برای تمرین و مسابقه دارد اما نکات مهمی در تغذیه ورزشکاران نوجوان وجود دارد که باید به آن توجه کرد.
کد خبر: ۱۸۲۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۷
غذای کودک باید بسیار مقوی باشد تا کودک تمام نیازهای روزانه اش را تامین کند. غذای او باید شامل انواع ویتامین ها و فیبر غذایی باشد. به عبارتی باید غذای کودک را با افزودن مواد غذایی سالم غنی کرد.
کد خبر: ۱۷۹۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴